Nikotin IQ ni pasaytiradimi yoki miyaga zarar keltiradimi?

Nikotin - bu juda ko'p o'rganilgan va miya sog'lig'iga zarar etkazishi isbotlangan moddadir, ayniqsa uzoq vaqt davomida yoki o'smirlik davrida ishlatilganda. Vaqtinchalik e'tibor va xotirani kuchaytirishi mumkin bo'lsa-da, bu uzoq muddatli{1}}kognitiv pasayish hisobiga keladi.
⏳ Qisqa muddatli-"Miyani-ko'tarish" va uzoq-"Miyani-zarar qilish" paradoksi
Nikotinning miyaga ta'siri aniq qisqa-va uzoq muddatli-paradoksni ko'rsatadi.
Qisqa{0}}muddatli ta'sir (noto'g'ri "ogohlik"): Nikotin tezda (taxminan 10 soniya ichida) qon{2}}miya to'sig'idan o'tib, miyadagi nAChR (nikotinik atsetilxolin retseptorlari) bilan bog'lanib, dofamin kabi neyrotransmitterlarni chiqaradi. Bu jarayon qisqa eyforiya tuyg'usini, dam olishni va diqqat va xotirani biroz yaxshilashga olib keladi. Biroq, bu yaxshilanish nikotinning metabolizmi (taxminan 1-2 soat ichida) yo'qoladi, bu esa takroriy foydalanishni kuchaytiradigan ishtiyoqni keltirib chiqaradi.
Uzoq{0}}muddatli ta'sirlar (haqiqiy zarar): Nikotindan uzoq muddat foydalanish miyaning asabiy moslashuviga olib keladi va bu kognitiv funktsiyaning pasayishiga olib keladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uzoq muddat chekuvchilarning intellekt koeffitsienti chekmaydiganlarnikidan 10,6% ga, uzoq muddat chekuvchilarning miya atrofiyasi- chekmaydiganlarnikidan uch baravar yuqori. Hatto vaqti-vaqti bilan chekish ham xotira uchun mas'ul bo'lgan hipokampusga zarar etkazishi mumkin. Ta'sir turli yosh guruhlarida farq qiladi:
Olomonning uzoq-muddatli ta'siri
O'smirlar Ularning miyalari ayniqsa zaif bo'lib, o'rganish va e'tiborning buzilishiga olib keladi va giyohvandlik xavfi juda yuqori.
Kattalar uchun uzoq{0}}muddatli foydalanish kognitiv disfunktsiya (masalan, xotira va e'tiborning buzilishi) bilan bog'liq va miya qarishini tezlashtiradi.
Homiladorlik / homila Nikotin - bu homila gipoksiyasini keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan neyrorivojlantiruvchi toksin bo'lib, homila o'pka funktsiyasining zaiflashishiga, eshitishni qayta ishlash nuqsonlariga, tug'ilishdan keyin kognitiv va xatti-harakatlarning kamchiliklariga olib keladi.
⚠️ Nikotinning miyaga zarar yetkazish mexanizmi
Nikotin miya tuzilishi va faoliyatiga bir nechta yo'llar orqali jismoniy zarar etkazadi:
Miya tuzilmasining shikastlanishi: Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, nikotinning yuqori dozalarida takroriy ta'sir qilish o'smirlarning prefrontal korteksidagi kulrang moddaning atrofiyasiga olib kelishi mumkin. Nikotin shuningdek, miyaning, ayniqsa impulslarni boshqarish va qaror qabul qilishda ishtirok etuvchi prefrontal korteks mintaqasida{1}} bog'lanishni ham o'zgartirishi mumkin. U o‘smir miyasining zanjirlarini “qayta ulashi” va o‘rganish va e’tiborni boshqaradigan aloqalarni buzishi mumkin.
Neyrotransmitter tizimining buzilishi: Nikotin{0}}induktsiyasi natijasida kelib chiqqan neyrotoksiklik dofamin tizimi funktsiyasi va serebrovaskulyar disfunktsiyaning o'zgarishiga olib kelishi mumkin, bu esa kognitiv funktsiyani buzishi mumkin.
Hujayra shikastlanishi va oksidlovchi stress: Nikotin miya to'qimalarida oksidlovchi stress va yallig'lanish reaktsiyalarini keltirib chiqarishi va hatto DNKning shikastlanishiga olib kelishi isbotlangan.
Miya tomirlarining shikastlanishi: aterosklerozga sabab bo'lgan nikotin miya qon ta'minoti va kislorodni kamaytiradi, bu insult va qon tomir demans kabi serebrovaskulyar kasalliklarning asosiy sababidir. Uzoq muddatda nikotin miyadagi "o'pka{1}}miya o'qi"ning aloqasini ham buzishi mumkin, bu esa temir balansini buzishi va demans xavfini oshirishi mumkin.
?? Nikotin va o'ziga xos neyro{0}}psixiatrik kasalliklar
Nikotinning ta'siri, ayniqsa, neyro{0}}psixiatrik kasalliklari bo'lgan odamlarda juda murakkab.
Bolalar/Altsgeymer kasalligi: Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, dorivor nikotin bolalarning asabiy rivojlanishiga zararli va hatto Altsgeymer kasalligining neyro-patologik jarayonlarini qo'zg'atishi mumkin.
Ruhiy kasalliklari bo'lgan odamlar: Ba'zi tadqiqotlarda shizofreniya kabi og'ir ruhiy kasalliklarga chalingan bemorlarda chekish darajasi yuqori ekanligi kuzatilgan bo'lsa-da, keng miqyosdagi va yuqori{1}}sifatli tadqiqotlar chekish ushbu guruhning kognitiv funktsiyalarini sezilarli darajada buzishi mumkinligini aniq ko'rsatdi. Ular chekishni muayyan alomatlarni engillashtirish uchun-o'z-o'zini davolash usuli sifatida ishlatishlari mumkin, ammo bu umumiy kognitiv salomatlikni qurbon qilish evaziga keladi.
❓ Keng tarqalgan mif yechimi: chekish haqiqatan ham odamlarni aqlli qiladimi?
Bu keng tarqalgan noto'g'ri tushuncha. Nikotinning rag'batlantiruvchi ta'siri odamlarda rivojlangan idrok illyuziyasini berishi mumkin, ammo bu o'z-o'zini aldash-ning odatiy holidir.
Ilmiy tadqiqotlar uzoq{0}}muddatli foydalanish aqlni oshirishi mumkinligini aniqlamadi. Aksincha, yuqori sifatli bir qator tadqiqotlar-buning aksini tasdiqlovchi dalil keltirdi:
Razvedka koeffitsienti ma'lumotlari: o'n minglab isroillik yoshlar ishtirok etgan tadqiqotda chekuvchilarning o'rtacha IQ darajasi (taxminan 94) chekmaydiganlarnikidan (taxminan 101) 7 balldan pastroq bo'lgan; kuniga bir qutidan ortiq chekadiganlar o'rtacha IQ darajasidan ham pastroq (taxminan 90) edi.
Kognitiv samaradorlik: Uzoq vaqt davomida chekuvchilarning umumiy kognitiv samaradorligi (shu jumladan, axborotni qayta ishlash va reaksiya tezligi) chekmaydiganlarga nisbatan 10,6% past.
Konsensusdagi pasayish tendentsiyasi: nikotinning "miya faoliyatini kuchaytirishi" mumkinligi haqidagi da'vo asossizdir. Hozirgi vaqtda nikotin yoki chekishni to'xtatuvchi dorilar miya faoliyatini kuchaytirishi mumkinligini ko'rsatadigan tadqiqot xulosalari yo'q.
?? Xulosa
Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, nikotin juda qo'shadi neyrotoksindir. Uning miyaga ta'siri har qanday qisqa muddatli-foydalardan ancha ustundir. Miya sog'lig'ini himoya qilish uchun eng yaxshi tanlov tamaki va nikotinli mahsulotlardan uzoqroq turishdir, ayniqsa miya rivojlanishining muhim davridagi o'smirlar va homilador bo'lishni rejalashtirayotgan yoki homilador bo'lgan ayollar uchun.