Qulupnay xushbo'yligi sharbati siz uchun yaxshimi?
Xabar QOLDIRISH
Hozirgi tadqiqot asosida qulupnay xushbo'yligi sharbatiSiz uchun yaxshi emas. Bu tamakidan ko'ra yaxshiroq ta'mga ega bo'lsa-da, jozibador lazzat sog'liqni saqlash xavfini, xususan, ularda nikoh va nikotinni yaratadigan kimyoviy moddalardan niqoblaydi.
Quyidagi jadval sog'liqni saqlash bo'yicha mutaxassislar va tadqiqotchilar tomonidan belgilangan asosiy salomatlik muammolarini umumlashtiradi.
| Sog'liqni saqlash tomoni | Potentsial xavf / ta'sir |
|---|---|
| O'pka immuniteti | Xayrli kimyoviy moddalar o'pka immuniteti hujayralarini (alveolyar makrofaglar) falaj qilishi, o'pkalarning infektsiyalariga qarshi kurashish qobiliyatini buzishi mumkin. |
| Nafas olish tizimi | Yo'talish, tomoq tirnash xususiyati, astma alangasi - - va uzoq - o'pka rivojlanishiga zarar etkazishi mumkin. |
| Yurak-qon tomir tizimi | Nikotin yurak-qon tomir tizimini rag'batlantirishi mumkin, va uzoq vaqt davomida muddatidan foydalanish unga zarar etkazishi mumkin. |
| Miya rivojlanish (o'spirinlar) | Nikotin rivojlanayotgan miyani qayta ko'rib chiqishi, kasalliklar va kelajakda qaramlik xavfini oshirishi mumkin. |
| Giyohvandlik potentsial | Yoqimli lazzatlar nikotin qaramligiga olib boradigan narsadan voz kechishni osonlashtirishi mumkin. |
🚨 Ko'rsatilgan xavflardan tashqari
Ba'zi bir aniq topilmalar va tendentsiyalar qulupnay kabi xushbo'y hidli qiladi:
Berry lazzatlaridan ma'lum bir zarar: Nashr etilgan tadqiqotlarMilliy fanlar akademiyasining sud jarayoni (PNAS)Berry - lazzatli e - - - - bo'lmagan versiyalarga nisbatan o'pkalarning immunitar hujayralariga zarar etkazdi. Ushbu lazzatlardagi kimyoviy moddalar immunitet hujayralarini to'g'ri harakatlanish va ishlashdan to'xtatish va uning ishlashi nafas olish kasalliklariga nisbatan himoyasiz qoldiradi.
Yoshlar uchun darvoza: Shikoyatli lazzatlar yoshlar, bu tafsilotlarga jalb qilinishining asosiy sababidir. Tibbiyot ekspertlari xushbo'y e - sigaret yordamida ko'pincha bir-ikki yil ichida an'anaviy sigaret chekishni boshlaydilar. Sog'liqni saqlash idoralariga, masalan, barcha lazzatli tamaki mahsulotlarini, shu jumladan e - sigaretlarni to'liq taqiqlashni tavsiya etadigan shaxslarga qarshi kurashish.
💡 nimani e'tiborga olish kerak
Agar siz ta'm haqida o'ylayotgan bo'lsangiz yoki qilgan kishi haqida o'ylasangiz, bu fikrlarni yodda tuting:
"Xavfli" "xavfsiz" degani emas: Ba'zan chekka chekish uchun xavfsizroq alternativa, ta'mi o'z isbotlangan xavf va tanaga zarar etkazadi.
Chiqish uchun yordam so'rang: Agar siz yoki bilsangiz, siz bilgan odamingiz ta'mini berishni xohlaydi. Shifokorlar kombinatsiyani tavsiya qiladilarKognitiv xatti-harakatlar terapiyasi (CBT)Va agar kerak bo'lsa, kerakli narsalarni boshqarish uchun valyutin almashtirish terapiyasi kabi tibbiy muolajalar.
Umid qilamanki, bu ma'lumot sizning sog'lig'ingiz to'g'risida xabardor qilingan qarorni nazarda tuting. Agar ko'proq savollaringiz bo'lsa, savol bering.
